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Nuevas tendencias del mundo fitness

15 Mayo 2017, 10:00 am Escrito por
Todos los años, el colegio americano de deporte y medicina (ACSM: American College of Sports and Medicine) realiza una encuesta entre los profesionales del ámbito deportivo para saber cuáles serán…

Entrenamiento Kettlebell

3 Mayo 2017, 10:00 am Escrito por
El entrenamiento con pesas rusas o más comercialmente conocido como Ketllebell cada vez se encuentra más instaurado en los entrenamientos rutinarios de gimnasios, salas de entrenamiento, entrenamientos personales, etc. como…

Lesiones en deportes extremos

8 Mayo 2017, 10:00 am Escrito por
Los deportes extremos suelen ser seguidos y admirados por esa muestra de deportistas que no entienden de límites y márgenes de superación, esto es debido a su espectacularidad en la…
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